The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower

A podcast by Sarah Desai - Mondays

Mondays

Categories:

Education

394 Episodes

  1. 5 Möglichkeiten, um in Krisenzeiten Hoffnung zu schöpfen

    Published: 10/30/2023

  2. Wie du dich als Mutter von toxischem Anspruchsdenken befreist - Interview mit Sina Schröder TEIL 2

    Published: 10/23/2023

  3. Wie du dich als Mutter von toxischem Anspruchsdenken befreist - Interview mit Sina Schröder TEIL 1

    Published: 10/16/2023

  4. Finde deine wahre Erfüllung - Interview mit Lars Amend

    Published: 10/9/2023

  5. Diese Fragen solltest du dir unbedingt stellen

    Published: 10/2/2023

  6. Wie du richtig visualisierst

    Published: 9/25/2023

  7. Erfolgreich manifestieren - Interview mit Nicole Davidow

    Published: 9/18/2023

  8. So wirst du zu dem Menschen, der du sein willst

    Published: 9/11/2023

  9. Wie du lernst, in dich zu vertrauen

    Published: 9/4/2023

  10. Es ist sicher, du selbst zu sein!

    Published: 8/28/2023

  11. Die 9 Stärken von introvertierten Menschen

    Published: 8/21/2023

  12. Wie du dir als stiller Mensch Gehör verschaffst

    Published: 8/14/2023

  13. Beruhigungsmeditation

    Published: 8/7/2023

  14. Der Weg zum perfekten Körper

    Published: 7/31/2023

  15. Gesunder Selbstwert - Interview mit Aljosha Muttardi

    Published: 7/24/2023

  16. So holst du Liebe in dein Leben

    Published: 7/19/2023

  17. Die Sommermeditation

    Published: 7/10/2023

  18. Bitte hör auf, dich unter Druck zu setzen - Interview mit Julia Bauer

    Published: 7/3/2023

  19. Wo stehe ich in meinem Leben? - Interview mit Sonja Piontek

    Published: 6/26/2023

  20. Es geht immer weiter

    Published: 6/19/2023

5 / 20

Es braucht nicht viel, damit sich auf einmal alles ändert. Ein kurzes Inne­ halten. Ein tiefes Ein­ und Ausatmen. Eine andere Perspektive. Wenn es dir manchmal auch so geht, wenn du dich leer fühlst, zu klein, zu wenig, wenn du kämpfst oder stolperst, dann wünsche ich mir, dass du diesen Podcast als deine sanfte Erinnerung an dein wahres Selbst nutzen wirst. Lass dich von einer der Geschichten inspirieren, einer der Meditationen kräftigen oder wandle mit einer der Reflexionen den Blick auf dich. Dieser Podcast möchte für dich da sein, inmitten deines Alltags, dem frühen Aufstehen, den Terminen, Rechnungen und Fristen, langen Einkaufslisten, den Ambitionen, den Enttäuschungen, dem Glück. Denn alles, was wir suchen, finden wir zu jeder Zeit und an jedem Ort, wenn wir genau hinschauen: In uns. Melde dich kostenfrei zur Soulpower Week an: www.sarahdesai.de/soulpower-week Alle Infos zur Mindful Masters Academy findest du hier: https://sarahdesai.de/mindfulmasters-academy Meine Ausbildung, Coachingkurse und Bücher findest du hier: https://sarahdesai.de Folge mir für weiteren Input und Inspiration gerne auf Social Media: Instagram: @sarah.desai TikTok: @sarahdesai
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