The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower

A podcast by Sarah Desai - Mondays

Mondays

Categories:

Education

394 Episodes

  1. Erbstücke der Seele

    Published: 5/12/2025

  2. Trauma emotional verarbeiten - Interview mit Dr. Aylin Thiel

    Published: 5/3/2025

  3. Heile dein inneres Kind - Meditation

    Published: 4/28/2025

  4. Nahrung als Medizin - Interview mit Dr. Yael Adler

    Published: 4/21/2025

  5. Vom persönlichen zum kollektiven Trauma: Mit Edith Löhle durch gesellschaftliche Heilungsprozesse

    Published: 4/14/2025

  6. Wenn niemand zuschaut: Der Urpsrung echten Erfolges

    Published: 4/7/2025

  7. Jetzt oder nie? 6 Wahrheiten über den Wert deiner Zeit

    Published: 3/31/2025

  8. Talentiert, aber überzeugt vom Gegenteil? 6 Tipps

    Published: 3/24/2025

  9. Sag deiner Angst, sie kann gehen! Interview mit Christina Hillesheim

    Published: 3/17/2025

  10. Starke Kinder - starke Eltern, Teil 1 (mit Anahita, Lars Amend & Michael Kurth)

    Published: 3/10/2025

  11. Der Mensch hinter der Maske - Interview mit Melanie Pignitter

    Published: 3/3/2025

  12. 10 Erfolge, die du übersehen hast

    Published: 2/24/2025

  13. So kannst du die Welt retten - Interview mit Sergio Bambaren

    Published: 2/18/2025

  14. Seelenpartner - Von der Abhängigkeit zur bewussten Verbindung

    Published: 2/10/2025

  15. So erkennst du, ob du eine alte Seele bist

    Published: 2/4/2025

  16. Du bist nicht faul!

    Published: 1/27/2025

  17. Nutze die Krise für dich!

    Published: 1/20/2025

  18. Selbsttest: Bin ich in einer toxischen Beziehung?

    Published: 1/13/2025

  19. Wiederbelebe deine Jugend

    Published: 1/6/2025

  20. Ernte deinen Erfolg - 24 Fragen an das alte und das neue Jahr

    Published: 12/30/2024

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Es braucht nicht viel, damit sich auf einmal alles ändert. Ein kurzes Inne­ halten. Ein tiefes Ein­ und Ausatmen. Eine andere Perspektive. Wenn es dir manchmal auch so geht, wenn du dich leer fühlst, zu klein, zu wenig, wenn du kämpfst oder stolperst, dann wünsche ich mir, dass du diesen Podcast als deine sanfte Erinnerung an dein wahres Selbst nutzen wirst. Lass dich von einer der Geschichten inspirieren, einer der Meditationen kräftigen oder wandle mit einer der Reflexionen den Blick auf dich. Dieser Podcast möchte für dich da sein, inmitten deines Alltags, dem frühen Aufstehen, den Terminen, Rechnungen und Fristen, langen Einkaufslisten, den Ambitionen, den Enttäuschungen, dem Glück. Denn alles, was wir suchen, finden wir zu jeder Zeit und an jedem Ort, wenn wir genau hinschauen: In uns. Melde dich kostenfrei zur Soulpower Week an: www.sarahdesai.de/soulpower-week Alle Infos zur Mindful Masters Academy findest du hier: https://sarahdesai.de/mindfulmasters-academy Meine Ausbildung, Coachingkurse und Bücher findest du hier: https://sarahdesai.de Folge mir für weiteren Input und Inspiration gerne auf Social Media: Instagram: @sarah.desai TikTok: @sarahdesai
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