218 Episodes

  1. 178. Suldan Hassan om maratonträning

    Published: 2/27/2024
  2. 177. Andreas Almgren om 59:23 och Micke Ekvall om rekordjakten på 100km

    Published: 2/13/2024
  3. 176. Träning för halvmaraton med Sanna Mustonen

    Published: 1/30/2024
  4. 175. Säsongsstart med Andreas Almgren och Jeppe Lundberg

    Published: 1/16/2024
  5. 174. Det var bäst med löpåret 2023

    Published: 12/26/2023
  6. 173. Att bearbeta sorg och besvikelse

    Published: 12/12/2023
  7. 172. Den svenska rekordhållaren på 24-timmars och Backyard Ultra

    Published: 11/28/2023
  8. 171. Bo Pelander - 80-åringen som springer 500 mil om året

    Published: 11/14/2023
  9. 170. Intervju med Dathan Ritzenhein - världens hetaste tränare?

    Published: 10/31/2023
  10. 169. USA:s bästa maratonlöpare Conner Mantz

    Published: 10/17/2023
  11. 168. Landslagstränaren Stefan Thomson om styrka för löpare

    Published: 10/3/2023
  12. 167. Carolina Wikström om fartträning för maratonlöpare

    Published: 9/19/2023
  13. 166. Bonusavsnitt om Lidingöloppet

    Published: 9/12/2023
  14. 165. Rapport från Ramboll Stockholm Halvmarathon 2023

    Published: 9/10/2023
  15. 164. Carolina Johnson om succésommaren och snack om Stockholm Halvmarathon

    Published: 9/5/2023
  16. 163. Ida Nilsson om segern i Ultravasan

    Published: 8/22/2023
  17. 162. Om trail- och bergslöpning med Oscar Claesson

    Published: 8/8/2023
  18. 161. Bör löpträning anpassas till menscykeln?

    Published: 7/25/2023
  19. 160. Snabb och skadefri med starkare fötter

    Published: 7/11/2023
  20. 159. Dubbla medaljer på ultratrail-SM och intervju med Emil Danielsson

    Published: 6/27/2023

3 / 11

En podcast om löpning där vi får följa Johan Forsstedt och Erik Olofsson mot sina hårda mål på sträckor från 1500m upp till maraton. Intervjuer med forskare, tränare, löpare, nutriotionister, fysioterapeuter, styrkecoacher med flera.

Visit the podcast's native language site