Afvallen in de overgang
A podcast by Shirley Verduin
332 Episodes
-
312: Jij doet aan framing!
Published: 4/3/2025 -
311: Ik heb een belangrijke vraag aan je ♥️
Published: 3/31/2025 -
310: Het verhaal van Nancy en haar virtuele maagband
Published: 3/28/2025 -
309: De vetcel op de kont van Maxima
Published: 3/27/2025 -
308: “Zo.. ook weer lekker aan de hobby?”
Published: 3/24/2025 -
307: Balans in me-time en you-time
Published: 3/21/2025 -
306: Het donkerste uur in de nacht is het uur vlak voordat de zon opkomt
Published: 3/18/2025 -
305: Andermans frustratie is niet de jouwe
Published: 3/17/2025 -
304: De wereld op z’n kop🤯
Published: 3/14/2025 -
303: “Ik kan niet afvallen, want ik heb leververvetting”
Published: 3/9/2025 -
302: Wil je 1 of 2x pijn?
Published: 3/8/2025 -
301: De essentie van alle afleveringen in 1 zin
Published: 3/5/2025 -
300🎉🥳: Deel II van het verhaal van Lindsey
Published: 3/3/2025 -
299: Jouw oma was een fitfluencer!
Published: 3/3/2025 -
298: 1 maart; nationale complimentendag
Published: 3/1/2025 -
297: Mag het allemaal wat luchtiger?
Published: 2/26/2025 -
296: Dying for your children isn’t impressive
Published: 2/24/2025 -
295: Van een banaan ga je dood 😵 🍌
Published: 2/21/2025 -
294: Ben jij introvert of extravert?
Published: 2/18/2025 -
293: Als je dit doet, dan wordt het heel lastig
Published: 2/18/2025
De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een 😉 S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige manier om met mijn methode aan de gang te gaan: shapediy.nl