No B-S Body | Klartext auf dem Weg zum Traumkörper mit Sjard Roscher

370 Episodes

1. Neue Paradigmen in der Ernährung | Ep. 67

   Published: 12/10/2019
2. Darauf habe ich 2 Jahre gewartet | Ep. 66

   Published: 12/3/2019
3. Der traurigste Kommentar der Welt | Ep. 65

   Published: 11/26/2019
4. Wie Dein Dezember nicht zum Desaster wird | Ep. 64

   Published: 11/18/2019
5. Die Skinny Fat-Lösung | Ep. 63

   Published: 11/11/2019
6. Gamechangers - Fakt oder Fiktion? | Ep. 62

   Published: 11/4/2019
7. Macht Zucker süchtig? | Ep. 61

   Published: 10/29/2019
8. Gute und schlechte Lebensmittel - Erkenne den Unterschied | Ep. 60

   Published: 10/21/2019
9. OMAD Diät - Nur eine Mahlzeit am Tag | Ep. 59

   Published: 10/14/2019
10. Ewig am Ball bleiben | Ep. 58

    Published: 10/7/2019
11. Krafttraining oder Bodyweight | Ep. 57

    Published: 9/30/2019
12. Testosteron-Booster und die Wissenschaft | Ep. 56

    Published: 9/23/2019
13. Cardio und Krafttraining zum Abnehmen | Ep. 55

    Published: 9/18/2019
14. 5 Dinge, die ich gerne früher gewusst hätte | Ep. 54

    Published: 9/9/2019
15. 5 Mythen, die Dich schwach halten | Ep. 53

    Published: 9/3/2019
16. Warum Low Carb "besser" ist | Ep. 52

    Published: 8/25/2019
17. Ist eine Kalorie eine Kalorie? | Ep. 51

    Published: 8/20/2019
18. Disziplin - Wie wichtig ist sie wirklich? | Ep. 50

    Published: 8/13/2019
19. Mein neuer perfekter Trainingsplan - Und was Du daraus lernen solltest | Ep. 49

    Published: 8/6/2019
20. Training oder Workout? Neue Studie zum Thema Muskelversagen | Ep. 48

    Published: 7/29/2019