386 Episodes

  1. AVSNITT 184 – del 2: KRISHANTERING I VARDAGEN

    Published: 12/21/2023

  2. AVSNITT 184 – DEL 1: UPPSNACK OM VECKANS ÄMNE, KRISHANTERING I VARDAGEN

    Published: 12/19/2023

  3. AVSNITT 183: EXTRA HELGLYSSNING! MARIAS OCH CARINAS EGNA BÖCKER

    Published: 12/16/2023

  4. AVSNITT 182: BIANCA SALMINGS TRÄNINGSDAGBOK

    Published: 12/14/2023

  5. AVSNITT 181 – DEL 2: PERFEKTIONSFÄLLAN

    Published: 12/7/2023

  6. AVSNITT 181 – DEL 1: UPPSNACK OM VECKANS ÄMNE, PERFEKTION

    Published: 12/5/2023

  7. AVSNITT 180 – DEL 2: HEJ VILT! JAKTEN PÅ BRA KÖTT

    Published: 11/30/2023

  8. AVSNITT 180 – DEL 1: UPPSNACK OM VECKANS ÄMNE, JAKTEN PÅ BRA KÖTT!

    Published: 11/28/2023

  9. AVSNITT 179: MICHAEL MOSLEY OM SINA BÄSTA GENVÄGAR

    Published: 11/23/2023

  10. BONUS! EN GRÖN JUL – Från glad advent till en hälsosam och hållbar jul

    Published: 11/21/2023

  11. AVSNITT 178 – del 2: TONÅRSHJÄRNAN, SÅ FUNKAR DEN!

    Published: 11/16/2023

  12. AVSNITT 178 – del 1: TONÅRSHJÄRNAN, SÅ FUNKAR DEN!

    Published: 11/16/2023

  13. AVSNITT 177 – DEL 2: SOV DIG I FORM

    Published: 11/9/2023

  14. AVSNITT 177: DEL 1 – UPPSNACK OM VECKANS ÄMNE "SOVA SIG I FORM"

    Published: 11/7/2023

  15. AVSNITT 176: HUR KAN MAN HITTA SIN LYCKOBALANS?

    Published: 11/1/2023

  16. AVSNITT 175: SKITSAMMA OCH MÅ BÄTTRE!

    Published: 10/25/2023

  17. BONUS! FAVORIT I REPRIS: FANTASTISKA FASCIAN

    Published: 10/23/2023

  18. AVSNITT 174: ATT RESA SIG IGEN – OCH ÖVERVINNA TUFFA SVÅRIGHETER

    Published: 10/18/2023

  19. BONUS! AVSNITT 173: GODA BAKTERIER – NYCKELN TILL TARMHÄLSA OCH HÄLSA I STORT

    Published: 10/12/2023

  20. AVSNITT 172 – DEL 2: SOBER OCTOBER? MÖT LÄKAREN SOM TOG EN NYKTER PAUS

    Published: 10/11/2023

9 / 20

I Hälsorevolutionen får du det senaste inom den internationella hälsoforskningen och antiinflammatorisk livsstil, speglat i de gamla beprövade hälsotraditioner som finns jorden runt. Mycket skratt, mycket kunskap, mycket inspiration. Det västerländska möter det österländska. Podden Hälsorevolutionen tar avstamp i Maria Borelius personliga, bästsäljande böcker om antiinflammatorisk livsstil (Hälsorevolutionen, Bliss och Förundran), men det är en pågående rörelse… Tillsammans med lyssnarna utforskar vi det nya hälsolandskapet med ett lika kritiskt som nyfiket öga. Vi har gäster som är forskare, läkare, entreprenörer, författare, kulturprofiler, vänner, kända, okända hälsoprofiler som är med och testar olika moment under resans gång. Och Maria delar generöst med sig av både egna misstag och framsteg.Vi som gör podden är Maria Borelius, vetenskapsjournalist, författare och biolog och Carina Nunstedt, förläggare och producent. Vi brinner för att du ska känna dig ljusare, starkare, lugnare, gladare och få skina i just ditt liv. Din nya hälsoresa börjar nu! Kontakt: [email protected] Följ oss gärna på Instagram: halsorevolutionen_podcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Visit the podcast's native language site