Elite Fitness, el Podcast

167 Episodes

1. 109. AYUNO INTERMITENTE: MITOS, VERDADES, PRECAUCIONES Y RECOMENDACIONES

   Published: 10/2/2024
2. 108. CONOCE TUS SISTEMAS ENERGÉTICOS

   Published: 9/28/2024
3. 107. HUEVOS: TODO LO QUE NECESITAS SABER.

   Published: 9/24/2024
4. 106. EL DESAFÍO DE VIVIR EN SILLA DE RUEDAS, CON ALBERT LLOVERA

   Published: 9/21/2024
5. 105. COMO PREPARAR TU PRIMER MARATÓN

   Published: 9/18/2024
6. 104. INSULINA: CONOCE TODAS SUS FUNCIONES

   Published: 9/17/2024
7. 103. COLESTEROL Y RIESGO CARDIOVASCULAR

   Published: 9/15/2024
8. 102. APRENDE A COMPRAR EN EL SUPERMERCADO

   Published: 9/10/2024
9. 101. FUNCIONES DEL CORTISOL Y CONSECUENCIAS DEL ESTRÉS CRÓNICO

   Published: 9/7/2024
10. 100. AMENORREA, ENDOMETRIOSIS, SOP Y MENOPAUSIA, CON ELSA VIÑUELA

    Published: 8/24/2024
11. 99. DE EMPRENDEDOR A MULTIMILLONARIO CON EL FITNESS, DAVID MARCHANTE

    Published: 8/10/2024
12. 98. DESMITIFICANDO SESGOS Y DOGMAS CON EL DR.BORJA BANDERA

    Published: 7/31/2024
13. 96. LOS CARBOHIDRATOS NO SON EL ENEMIGO!

    Published: 7/23/2024
14. 95. LA IMPORTANCIA DEL CORTISOL, DON EL DR. HERNANDEZ

    Published: 7/17/2024
15. 94. APRENDE A DESCANSAR, CON JANA FERNANDEZ

    Published: 6/30/2024
16. 93. LA SAL; ¿ES LA VERDADERA CULPABLE DE LA HIPERTENSIÓN?

    Published: 6/26/2024
17. 92. LO QUE NO SE VE EN LAS ANALÍTICAS

    Published: 6/23/2024
18. 91. ENTRENA TU CEREBRO A TRAVÉS DE LA NEUROCIENCIA

    Published: 6/18/2024
19. 90. PIERDE GRASA, SIN PASAR HAMBRE

    Published: 6/9/2024
20. 89. APRENDIENDO A INTERPRETAR ANALÍTICAS

    Published: 6/1/2024