2053 Episodes

  1. 713. Juegos de educación nutricional para lo más pequeños.

    Published: 3/30/2020
  2. 712. Sistema inmunitario y coronavirus.

    Published: 3/26/2020
  3. 711. Curry de verduras

    Published: 3/26/2020
  4. 710. Cómo obtener la vitamina D en el confinamiento.

    Published: 3/24/2020
  5. 709. Cómo comprar en el confinamiento.

    Published: 3/23/2020
  6. 708. Menú saludable y económico.

    Published: 3/19/2020
  7. 707. Lasaña de verduras.

    Published: 3/18/2020
  8. 705. Gestión de la alimentación en el confinamiento.

    Published: 3/16/2020
  9. 704. Alimentos contra el coronavirus.

    Published: 3/13/2020
  10. 703. Gasto energético.

    Published: 3/12/2020
  11. 702. Crepe de espárragos y trufa.

    Published: 3/11/2020
  12. 701. Tomar conciencia.

    Published: 3/10/2020
  13. 700. Las cantidades sí importan.

    Published: 3/9/2020
  14. 699. ¿Es saludable el menú escolar de mi hijo?

    Published: 3/6/2020
  15. 698. Variaciones en el método del plato.

    Published: 3/5/2020
  16. 697. Ensalada de judías verdes con vinagreta de pepinillos.

    Published: 3/4/2020
  17. 696. Los TCA y la no-obsesión por comer sano.

    Published: 3/3/2020
  18. 695. "All in" para la sensación de hambre.

    Published: 3/2/2020
  19. 694. Diviértete comiendo sano.

    Published: 2/28/2020
  20. 693. Alimentación en la menstruación.

    Published: 2/27/2020

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Comiendo con María es un podcast diario dedicado a la nutrición, la salud y el bienestar, donde cada semana se abordan temas que van más allá de las dietas y los números en la báscula. María, junto con expertos y profesionales del sector, explora cómo la alimentación influye en nuestro cuerpo y mente, con un enfoque cercano, accesible y libre de juicios. Desde la pérdida de peso hasta el cuidado de enfermedades crónicas, pasando por la importancia de la salud mental en la relación con la comida, este espacio es ideal para quienes buscan información veraz y consejos prácticos para llevar un estilo de vida saludable sin obsesionarse con las cifras. ¡Acompáñanos cada día y aprende a comer de manera equilibrada y consciente!Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

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