Comiendo con María (Nutrición)
A podcast by María Merino Fernández
2053 Episodes
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793. Mi domingo playero.
Published: 7/20/2020 -
792. Peso no es salud.
Published: 7/17/2020 -
791. La cena perfecta.
Published: 7/16/2020 -
790. Pollo macerado con manzana y cebolla.
Published: 7/15/2020 -
789. IIFYM - if it fits your macros.
Published: 7/14/2020 -
788. Respondiendo vuestras dudas.
Published: 7/13/2020 -
787. El enemigo en tu cocina.
Published: 7/10/2020 -
786. ¿Debo cumplir el método del plato a diario?
Published: 7/9/2020 -
785. Ensalada de espinacas y cerezas.
Published: 7/8/2020 -
784. Si un día me paso, ¿tengo que compensar?
Published: 7/7/2020 -
783. Ensaladas veraniegas.
Published: 7/6/2020 -
782. Autofagia y otras dudas.
Published: 7/3/2020 -
781. Hazte vegano en 10 pasos.
Published: 7/2/2020 -
780. Sopa fría de sandía y albahaca.
Published: 7/1/2020 -
779. Retención de líquidos.
Published: 6/30/2020 -
778. Obesidad infantill.
Published: 6/29/2020 -
777. BLISS o BLW 2.0.
Published: 6/26/2020 -
776. El demonio de las grasas.
Published: 6/25/2020 -
775. Ensalada de pasta con anchoas y vegetales.
Published: 6/24/2020 -
774. Vence tu entorno saboteador.
Published: 6/23/2020
Comiendo con María es un podcast diario dedicado a la nutrición, la salud y el bienestar, donde cada semana se abordan temas que van más allá de las dietas y los números en la báscula. María, junto con expertos y profesionales del sector, explora cómo la alimentación influye en nuestro cuerpo y mente, con un enfoque cercano, accesible y libre de juicios. Desde la pérdida de peso hasta el cuidado de enfermedades crónicas, pasando por la importancia de la salud mental en la relación con la comida, este espacio es ideal para quienes buscan información veraz y consejos prácticos para llevar un estilo de vida saludable sin obsesionarse con las cifras. ¡Acompáñanos cada día y aprende a comer de manera equilibrada y consciente!Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.