Breaking Marathon Limits

243 Episodes

1. Rasmus på Loffen #7: “Gutt (32) etablerer Family Fitness”

   Published: 3/25/2025
2. EP76 - RACE WEEK

   Published: 3/20/2025
3. Rasmus på Loffen #6: “#denfølelsen når hverdagskabalen går opp!”

   Published: 3/19/2025
4. Rasmus på Loffen #5: “Utvide skoparken - Gotta Catch 'Em All”

   Published: 3/14/2025
5. EP75 - Stille før stormen!

   Published: 3/14/2025
6. BML hjelper deg: Kreatin

   Published: 3/8/2025
7. EP74 – Vidar Higraff, treningsprat og kampen mot maraton!

   Published: 3/7/2025
8. Rasmus på Loffen #4: “Slippe å tenke sjæl og mene, måtte stå for målet som er meldt”

   Published: 3/4/2025
9. EP73 - Maratonforberedelser

   Published: 2/28/2025
10. Rasmus på Loffen #3: “Laktatprofil, VO2-maks og kroppssammensetning”

    Published: 2/25/2025
11. BML hjelper deg: Spiseforstyrrelser i idretten

    Published: 2/22/2025
12. EP72 - Barcelona Half Marathon!!

    Published: 2/21/2025
13. Rasmus på Loffen #2: “Race report fra Barcelona Halvmaraton og veien videre”

    Published: 2/18/2025
14. Rasmus på Loffen #1: “Barcelona Halvmaraton”

    Published: 2/14/2025
15. EP71 - Barcelona Halvmaraton! Kan det lykkes med 67 tallet?

    Published: 2/14/2025
16. EP70 - Trening, Nyheter og Nye Eventyr!

    Published: 2/7/2025
17. BML hjelper deg: Isothiocyanater (ITC)

    Published: 2/4/2025
18. E69 - Har Ulriksen glemt langturene?

    Published: 1/31/2025
19. EP68 - Vintertrening

    Published: 1/24/2025
20. EP67 - Andreas Almgren show i Valencia!

    Published: 1/17/2025