129 Episodes

  1. Petite leçon de philosophie de ma fille

    Published: 1/15/2025
  2. Conseils pour les débutants en sport

    Published: 1/13/2025
  3. 4 conseils pour atteindre votre plein potentiel en ce début d’année

    Published: 1/8/2025
  4. Alain Gustave, 80 ans, partage avec moi ses secrets de longévité

    Published: 1/6/2025
  5. 3 erreurs à ne pas commettre au 1er janvier

    Published: 1/1/2025
  6. 1 GROSSE erreur de réussite - entre clichés et authenticité

    Published: 12/30/2024
  7. Comment être plus heureux ? Cyrus North nous explique son code du bonheur avec le stoïcisme [BEST OF YOUTUBE]

    Published: 12/25/2024
  8. 7 idées à déconstruire pendant les fêtes

    Published: 12/23/2024
  9. Réflexion autour de l’empathie

    Published: 12/18/2024
  10. 3 conseils pour supporter les personnes toxiques de votre famille pendant les fêtes

    Published: 12/16/2024
  11. Comment je fais ? Major Mouvement - [3/3]

    Published: 12/11/2024
  12. Comment je fais ? Major Mouvement - [2/3]

    Published: 12/9/2024
  13. Comment je fais ? Major Mouvement - [1/3]

    Published: 12/4/2024
  14. Les étirements sont-ils inutiles ? Aurélien Broussal-Derval nous explique TOUT [BEST OF YOUTUBE]

    Published: 12/1/2024
  15. La meilleure méthode anti-stress - Major Mouvement [ASTUCE]

    Published: 11/27/2024
  16. Tendinite du coude et névralgie cervico brachiale

    Published: 11/25/2024
  17. Exercice pour exprimer sa colère : je pars en roue libre pour vous raconter mon top 3 des choses qui m'énervent !

    Published: 11/20/2024
  18. Torticolis, comment le soulager ? Major Mouvement - [ASTUCE]

    Published: 11/18/2024
  19. [LIVE 4/4] "Peut-on se préparer efficacement pour des courses en montagne lorsque l'on court sur du plat ? Réponse avec Dorian Louvet

    Published: 11/13/2024
  20. [LIVE 3/4] "Guérir du syndrome de l'essuie-glace" Je réponds à Maud, atteinte du TFL, avec Dorian Louvet

    Published: 11/11/2024

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Salut c'est Greg ! Bienvenue dans RÉALIGNÉ par Major Mouvement, le podcast qui t'aide à être plus aligné dans ta tête, dans ton corps et avec le monde. Un épisode tous les deux jours pour explorer ton corps, ton cerveau et ce monde de dingue, avec des clés concrètes, utiles et scientifiquement fondées. Prends le temps de t’approprier des solutions simples, vraies et durables. 📲 Tous mes liens : linktr.ee/MajorMouvement 🎙 Prod : Sportcast Studios 🎧 Hébergé par Spotify

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