Afsnit 3 - Standard Operating Procedure (SOP)

Lifehack - A podcast by Henrik Højstrøm

Categories:

Hvorfor bliver de samme diskussioner ved med at dukke op i hverdagen?

I denne episode viser jeg, hvordan du kan bruge Standard Operating Procedure (SOP) – et værktøj lånt fra militæret – til at fjerne gentagne forhandlinger og skabe mere ro, energi og klarhed derhjemme og på arbejdet.

Jeg deler åbent, hvordan indførte SOP’er i familien, da min kone fik diagnosen bipolar, og hvordan tydelige aftaler for morgenlogistik, aftenritualer og økonomi gjorde hverdagen markant lettere.

Du får:

  • Hvad en SOP oversat i en almindelig hverdag – og hvordan du kommer i gang med en for dig selv.
  • Hvorfor SOP’er virker: mindre beslutningstræthed, færre konflikter, mere forudsigelighed.
  • Konkrete bud på mini-SOP’er: morgenlogistik, aften-nedlukning, økonomi og tidlige tegn på mistrivsel.
  • Overførsel til arbejdslivet: standarder, der giver tempo uden mikro-styring.

Visit the podcast's native language site