#280 Warum gerade jetzt Bewegung so wichtig 👟

Warum sollten wir gerade jetzt Sport treiben und uns bewegen? Und das im Winter, wo es kalt und ungemütlich ist, früh dunkel wird und wir lieber gemütlich zu Hause auf der Couch sitzen. In dieser Folge habe ich meinen Trainer Yavuz Gökce eingeladen, der über die Vorteile berichtet, wenn wir jetzt gerade Sport treiben und uns an der frischen Luft bewegen. Weiterhin gibt er uns einige Tipps, wie wir uns im Homeoffice fit halten können. Mehr dazu erfährst du in diesem Podcast. Viel Spaß mit dieser Folge. Instagram Yavuz Gökce: fityavuz https://www.instagram.com/fityavuz/ ___ Du bist als Führungskraft auf der Suche nach neuen Mitarbeitern? Melde Dich gerne bei mir. Mein Team und ich unterstützen Dich professionell als Headhunter. [email protected] Du willst Dich als Führungskraft weiterentwickeln? Dann lass uns über ein Coaching sprechen. ___ Möchtest Du mehr wissen über Führung und Karriere, dann komm in meine private LinkedIn-Gruppe: "Leadership is a Lifestyle.": https://www.linkedin.com/groups/8927876/ ___ Das Bewerbungsgespräch. Insights für Bewerber. Ein Headhunter verrät Geheimnisse zum neuen Job 🚀 https://kurs.volz-personalberatung.de/das-bewerbungsgespraech ___ ✉️ Trag Dich jetzt in meinen Newsletter ein und erhalte eine exklusive Werte-Liste mit Kurzanleitung zur Identifizierung Deiner Werte: https://www.volz-personalberatung.de/unternehmen/newsletter ___ Ich danke 🙏 Lars Tiletschke @himmelunaed.musik für das tolle neue Intro Jingle ___ LINKS 💎 Besuch mich auf meiner Website: https://www.volz-personalberatung.de/ 💎 Online-Kurs: DAS BEWERBUNGSGESPRÄCH.: https://kurs.volz-personalberatung.de/das-bewerbungsgespraech 💎 Komm in meine Facebook-Gruppe: Leadership is a Lifestyle.: https://www.facebook.com/groups/traudicherfolgreichzusein 💎 Abonniere meinen Newsletter: https://www.volz-personalberatung.de/unternehmen/newsletter 💎 Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/regina_volz/ 💎 Folge mir auf Facebook: https://www.facebook.com/regina.volz.3 💎 Folge mir auf Upspeak: https://www.upspeak.de/de/reginavolz 💎 Vernetze Dich mit mir auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/regina-volz-recruiting-karriere-leadership-coaching-führung-professional/ 💎 Vernetze Dich mit mir auf XING: https://www.xing.com/profile/Regina_Volz2/portfolio 💎 Abonniere mich auf YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCaAppluEUW2ezmHNAhgmz_Q/ 💎 Bewerte mich auf ProvenExpert: https://www.provenexpert.com/volz-personalberatung/ 💎 Meinen Podcast findest Du hier: https://www.volz-personalberatung.de/unternehmen/podcast ___ Möchtest Du auch als Affiliate den Online-Kurs “DAS BEWERBUNGSGESPRÄCH.” empfehlen? Dann besuche den Marktplatz von DigiStore24: https://www.digistore24.com/de/home/marketplace?search_vendor=reginavolz ___ Ich freue mich sehr, wenn Dich diese Folge inspiriert. Schreibe mir sehr gern unter [email protected] Dein Feedback oder Deine Wünsche für weitere Themen. Viel Spaß mit dieser Folge! PS. Dieser Podcast enthält unbezahlte Werbung wegen Markennennung.