608. Crema dulce de castañas.

Comiendo con María (Nutrición) - A podcast by María Merino Fernández

Volvemos a los miércoles de recetas de la mano de Anna de @anytas.lifestyle, para conocer una receta nueva, como siempre sana, fácil y deliciosa. En esta ocasión nos trae una tostada con crema de castañas estilo “marrón glacé”. Ingredientes:- 1/2 kg de castañasPara el almíbar:- 2 cucharadas de azúcar de coco- 2 cucharadas de agua- 1 vaina de vainilla- 1 pizca de sal- Edulcorante líquido al gustoElaboración:1. Le hacemos un corte transversal a las castañas y la ponemos unos 30, máximo 40 segundos al microondas, en tandas de 5 unidades cada vez. 2. Una vez las tenemos todas, las ponemos en una olla con agua a hervir unos 15 minutos, añadimos una pizca de sal y tras el tiempo indicado, las colamos y reservamos. 3. Por otro lado hacemos el almíbar. Para el almíbar, cogemos otra olla y añadimos las 2 cucharadas de azúcar o miel, las 3 de agua, la vaina de vainilla desgranada y si quieres, edulcorante al gusto. 4. Lo llevamos a ebullición 5 minutos hasta que reduzca. 5. Añadimos las castañas y una pizca de sal. Trituramos. 6. Añadimos medio vaso de agua si queda muy espeso y volvemos a triturar.7. Lo guardamos en un tarro de cristal y a la nevera. Puedes servirlo como base de un yogur, en una tostada... ¡y a disfrutar!

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